С чого починається самозахист



МИ ВВАЖАЄМО, ЩО САМОЗАХИСТ ПОЧИНАЄТЬСЯ З САМОГО СЕБЕ, ЗІ СВОГО МИСЛЕННЯ – ЗІ СПРИЙНЯТТЯ РЕАЛЬНОСТІ.

Найбільш поширені думки жертви:

«Це ніколи не станеться зі мною»

«Я живу в безпечному районі»

«Це трапляється тільки з людьми, які цього шукають або наражають себе на небезпеку»

«Це відбувається тільки у великих містах, я живу в передмісті»

«Чинити опір марно, все одно він сильніший, куля швидша, ніж взагалі страшний»

НАЙБІЛЬША СИЛА ЗЛОЧИНЦЯ – АПАТІЯ ЙОГО ЖЕРТВИ.

Заперечення – наступний крок.

Одного разу зіткнувшись із насильством, апатична людина не може повірити, що це відбувається з нею, і вважає за краще в такій ситуації відключитися, ніж діяти. Це робить її ідеальною жертвою.

Потім така жертва буде пограбована, побита, зґвалтована або вбита.

Останні слова/думки жертви перед тим, як її тіло буде знайдено:

«Я не можу повірити, що це відбувається зі мною»

«Якщо я прикинуся, що його там немає, він піде»

«Чому я? »

Заперечення виходить із апатії і викликає страх і адреналін, які ви відчуваєте в момент конфронтації, яка «не повинна була статися з вами».

«Сміливість – це не відсутність страху, а бажання вийти за його межі».

Як тільки ви прийняли той факт, що насильство існує і може трапитися з вами, ви будете набагато краще готові впоратися з неминучим страхом.

І це перший крок у самозахисті ...

НАСТУПНИЙ КРОК – НАВЧИТИСЯ НАВИЧКАМ ПРОТИДІЇ НАСИЛЬСТВУ.

Але не можна навчити того, хто не готовий докласти зусиль.

Не можна навчитися грати на скрипці, не граючи ... а тільки читаючи самовчитель або переглядаючи відеоролики. Так само із самозахистом ... щоб вміти битися, потрібно битися. Звичайно, найкраща бійка та, яка не відбулася – краще уникати конфліктів. Але є безліч ситуацій, коли бійки не уникнути ... і ким ви будете в цьому випадку ?!